肉苁蓉，枸杞子，蒲公英，苦瓜能否长期泡水喝

病情分析： 你好，中药泡水也要根据体质来看，肉苁蓉补肾壮阳、润肠通便，枸杞子滋补肝肾、益精明目，蒲公英清热解毒、消肿散结、利湿通淋，苦瓜清热解暑，明目解毒。

意见建议：当你有肾阳不足等症状事可以喝，但若没有症状就不要长期喝，是药三分毒，中草药是用来治病的，保健也需要分清体质。