几天不排便，什么可以排毒又可以减肥

病情分析：你好，根据你描述的情况。这种情况如果时间久了，考虑可能是习惯性的便秘。指导意见：根据你说的情况，这种情况可以多喝点水，多吃点蔬菜水果，尤其多吃点香蕉有润肠通便的作用。

如果有必要也可以口服排毒养颜胶囊调理。以上是对“几天不排便，什么可以排毒又可以减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！