问患者提问

孕晚期晚上睡不好，白天没精神，有什么好方法吗？

如题，这种感觉太煎熬了，难受死了，不能老是半夜发帖聊天了，大家有什么好办法没有？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

起夜吗？如果起夜回来确实睡不着，除非困得不行了，躺一会才会睡着。要不根本睡不着，我也有过这样得情况，但没办法，就硬闭眼睡，睡不着就眯着

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