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月经不调量少，有淤血，体内湿气重，肝火旺，脾气大

月经不调量少，有淤血，体内湿气重，肝火旺，脾气大。饮食上注意什么，请问该怎么调理

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，湿气重，肝火旺可以考虑中医调理的方法，去医院看看中医大夫或者专科大夫。建议放松心情，缓解压力，积极的进行体育运动锻炼，清淡饮食，多喝水，可以吃些活血化瘀的药物

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