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坐骨神经疼脚麻

我在一家外企上班，工作比较稳定，时间也比较长，而且我也喜欢玩电脑游戏，常常一坐就是好几个小时，可是最近，左脚开始有一些酸痛感，还有点麻木，这是怎么了呢？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长时间的坐姿，会压迫到坐骨神经，从而导致腿部有疼痛的感觉，甚至麻木，建议你不要长时间地坐着，每半个小时起来休息活动一次，减少玩电脑游戏的时间，同时要保持坐姿端正，不要翘二郎腿，弯腰驼背，该正其他不良的坐姿。
不。

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