宫寒。手脚凉 胸疼有硬块

指导意见：你好，根据你的描述，你的这种情况胸疼有硬块，考虑有可能是乳腺增生的可能性是比较大，建议到医院做一下乳腺彩超的检查，确诊后再对症的治疗。

另外，女性的月经是由体内的性激素水平来决定，你的这种情况如果月经不调，考虑是体内的性激素水平紊乱了，建议最好到医院做一下性激素六项的检查。

看下是哪项性激素水平出现异常，再对症的行调理。平时多喝热水，多注意保暖，不要着凉。有宫寒的情况也可以到中医院进行中医调理。