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鸡蛋黄瓜减肥法科学么?每天早上吃一个鸡蛋和一根黄瓜

鸡蛋黄瓜减肥法科学么?每天早上吃一个鸡蛋和一根黄瓜中午也是一样晚上只吃一跟黄瓜健康么能减下来么会不会反弹啊。
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 一般来说减肥吃黄瓜和牛肉比较好,但是时间不能太长那样会造成营养不良,意见建议:适当节制饮食更重要是必须配合适度的体育锻炼,贵在坚持。

    祝你减肥成功

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