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孕妇能不能吃小米

我婆婆平时很喜欢做小米汤，我自己到不是很喜欢，可毕竟现在我又不做饭，所以只能婆婆做什么我吃什么，我现在已经怀孕了，所以各方面都会很小心。因为我们好不容易才有了这个宝宝，所以很担心能不能吃小米。

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！孕妇是可以吃小米的。小米，又称白粱粟、籼粟、硬粟。其味甘、咸，性凉。能益脾胃，养肾气，除烦热，利小便。用于脾胃虚热，反胃呕吐或脾虚腹泻；
烦热消渴，口干；热结膀胱，小便不利等。小米中所含的维生素B2以及锌、锰、硒、铜、碘等微量元素。

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