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请问如果不吃鱼具体应该怎样补充DHA呢？

请问如果不吃鱼具体应该怎样补充DHA呢？最近记忆力有所下降，并且记忆力不集中，而且总感觉晚上休息时间不够，白天精神也不是很好。

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好根据你的描述可以口含西洋参含片、效果还是不错的

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