头发应该是从发根白，主要是因为发梢发白的头发，是起先在根部的，只是后来根部的头发变黑了，然后本来在根部的白发跑到发梢，中医认为主要是血虚引起，发为血之余，治疗主要就是养血。
平时注意饮食清淡为主，平时多吃点增加营养的食品.不要过于劳累.保证睡眠。
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