你这样应和体质阳亢阴虚的问题有关系的。应注意合理的休息保养气血。饮食的保养很重要的可以适当的休息保证睡眠。调养生活的习惯。
建议适当的养阴清热。补充一下维生素比较好的。注意饮食的清淡,晚上少吃比较好的
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号