手腕部伤到经了使不上劲

您好，你这个情况的话还是属于筋伤的，而且您已经拍了片没有骨折。指导意见腕部受伤，一般情况下是恢复比较慢的，然后现在的话又是冬天，恢复的速度就更慢了，建议你的话每天用热水敷下的，或者去中医门诊配点中药外敷，一定要注意保暖的，在泡热水的时候可以轻轻的按摩下的，有好处的。

这个恢复时间的话看您的具体的身体的状况的，一般来说12个月时间作用的。