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经期痛经可以用艾叶红花泡脚吗

有宫寒和缺铁性贫血的现象,经期有大量的血块
提问时间:2020-05-04
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你的情况应该多吃一下温阳补血化瘀的食物.指导意见建议你平时饮食上多吃药膳当归黄芪炖排骨,补益气血。多吃点大枣,猪肝,菠菜,核桃,牛奶,鸡蛋,牡蛎等食物.尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。

    多喝点生姜片大枣山楂红糖煮的汤,温经散寒,活血补血化瘀.不要吃生冷的食物,每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血。

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