你好大夫。我头上有大片的牛皮癣遍布整个后脑勺，很癢

病情分析：牛皮癣患者在日常生活中遇事要顺应自然应时而动才能保养人的正气真气进行精神调养，首先要适时起居才能适应四时之气春夏养阳秋冬养阴从而调摄精神使情志正常否则可能出现气机悖逆形神紊乱的症候，除了要适应自然天时患者还应积极地自我调节情志以达到气血调和养精蓄锐的目的气血是情绪调养的关键必须温稳调和方能使内脏平和意见建议：注意饮食卫生居住条件要干爽通风便于洗浴宜用温水洗澡禁用强碱性肥皂洗发水洗浴，生活规律劳逸结合避免过度劳累坚持体育锻炼增强体质保持良好的健康状况预防感冒等各种细菌病毒感染，需穿干净柔软的衣服定时更换内衣床单防止皮肤感染避风寒防止上呼吸道感染脓疱型患者勿搓擦皮损部位以防发生糜烂和防止继发感染