请问生了孩子一个月了

病情分析：你好,帮助母亲早下奶可以请催乳师帮助,也可以配合食疗,例如猪蹄花生,牛奶鲫鱼汤或者乌龟汤等指导意见：可以用双手分别放在乳房的上、下方,五指并拢,以打小圈的方式向前推进,顺着乳房的生长方向慢慢从乳根按摩到乳晕和乳头.双手顺时针移动位置后继续按摩,直到按摩过整个乳房.或者父亲可以多吸吸也是有帮助的.