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失眠症状及失眠多梦的原因

您好，我最近一段时间，总是失眠，睡不着觉，刚要睡着就做梦，早晨起来后，感觉特别累，而且一天都没有精神。请问，失眠多梦的原因是什么？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，主要是平时学习工作，生活压力大造成的大脑皮层过渡兴奋造成的！建议口服谷维素和维生素B1片，如果效果不好去医医院失眠科诊治！平平时注意锻炼身体，多参加一些有益的社交活动！

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