你好,你的情况属于轻度贫血,不用担心。贫血在孕妇中是很常见的,只要及时通过口服铁剂治疗改善,并且在饮食方面多加注意调节,贫血是很快可以得到改善的。
怀孕期间出现贫血应多吃补铁的猪血、肝脏、牛肉、黑芝麻、豆制品,在配合黄芪、桂圆、红枣、枸杞等补血气的食物;同时建议服用铁之缘片,这是孕妇常用的补血铁剂,含有孕妇所需的铁、蛋白质等营养元素,温和补血生血改善贫血。
孕期要注意膳食营养均衡,不要吃辛辣的食物、不喝浓茶,只要及时预防和控制贫血是很快便可改善好的,祝您好孕。
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