来月经时喝柠檬水对身体好吗？

女生在来月经这段生理期间，身体是非常的虚弱的，很容易生病。所以经期要非常注意各方面的问题。尤其是饮食方面，在经期喝柠檬水是可以的，但是要喝温的，不要喝冷饮。

经期有时胃口不好，适当喝点柠檬水不仅可以开胃消食，而且柠檬水还可以美容。在经期喝柠檬水时要适量不要太多，毕竟柠檬水是酸的。

在经期除了饮食要注意外，还要注意保暖，着凉后很容易感冒的。