病情分析：你好，根据你描述的上述情况中医一般考虑是脾肾两虚引起的上述情况。指导意见：你好，根据你描述的情况建议你可以到正规医院挂个中医内科专家号进行系统辩证治疗，同时注意情绪舒畅稳定，注意锻炼身体，注意作息时间规律。
祝你身体健康，生活幸福。
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