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脚踝扭伤5个月了。可以去训练体

脚踝扭伤5个月了。可以去训练体育没有，训练应该注意那些

提问时间：2020-03-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据患者提到的情况，建议根据自己的临床表现决定是否可以进行体育锻炼，一般情况下，脚踝扭伤5月后，周围的韧带已经基本愈合，患者可以进行体育锻炼，局部的症状应该已经明显的缓解，训练的时候要注意运动量，不要做更为剧烈的活动。

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