请问红豆上酸性还是碱性

健康指导：一般植物性食物是碱性食物。不要相信在某一段时间内支持某一种食物就可以减肥的说法。减肥是一个长期，坚持的过程。

长时间单一饮食会造成营养不良进而导致其它疾病。减肥是控制食物摄入的总热量，不是靠吃某一种食物减肥，相反减肥在减少热量摄入的前提下还建议饮食要多样化，保证每天人体正常的营养。