您说的情况应该是由于肝肾阴虚，脾虚气血运行不畅引起的，应阴阳双补的效果比较好指导意见这样的病症应该养气血，补肝肾阴，积极锻炼身体很重要的，饮食清淡一些忌烟酒。
可以用当归丸，左归丸，金贵肾气丸等药物治疗比较好。可以用炙首乌，当归，酸枣仁，仙灵脾，大枣煎水喝
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