脊椎疼痛肩部持续疼痛

病情分析： 你好，根据你的描述来看，脊椎疼痛，肩膀疼痛要考虑日常过于劳累，长时间的弯腰，不良的姿势等导致，多见于颈椎病压迫局部神经引起。

而腰部疼痛需要考虑腰间盘突出压迫神经引起疼痛。另外耳鸣需要考虑耳部是否存在炎症，耵聍阻塞或者肾虚引起。意见建议：平时注意休息，避免过于劳累，改正日常一些不良的姿势如久坐、弯腰等。

平时可以用些红花油或者云南白药活血药水进行涂擦进行推拿，力度酸胀为宜，推拿后贴上止痛膏药。耳鸣话日常尽量避免用手去挖耳朵，避免污水进入耳内，饮食方面多吃些补肾的食物。

避免手淫，房事过频，可以适当服六味地黄丸调理。