问患者提问

脚踝扭伤什么时候才能正常运动呢？

我今年21岁，常年训练篮球，六年前脚踝扭伤骨裂，现在又是这支脚扭伤，在此期间这支脚踝也扭伤过几次，但这次比较严重。扭伤到现在已经10天，基本上完全消肿，也能够正常走路，但是不能弯曲，不能跑动，我想问一下，接下来我要怎么做康复训练，才能快速的回到训练中。还有，大概多久才能正常运动？谢谢医生、:

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您这种情况一般没有骨质损伤的情况下,软组织的损伤的情况是比较常见的.指导意见目前可以适当采用非甾体抗炎药和中药跌打丸,三七伤药片等药物进行治疗，尽量少使用患肢,同时抬高患肢对消肿也是有益的，建议你最近不要走路了，最起码要休息1个月左右，不然会留下病根的。

相关问题