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吃生核桃有什么好处？

提问时间：2020-06-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

核桃含有丰富的维生素、人体必需氨基酸、微量元素、不饱和脂肪等，在生吃时营养流失的较少，可以起到较好的提高人的血清白蛋白、降低胆固醇起到防止心脑血管疾病的作用。

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