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经常在夜里四点钟左右醒来是怎么回事？

经常在夜里四点钟左右醒来是怎么回事?

提问时间：2020-09-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的症状，应该是睡眠障碍的表现，大多数是植物神经功能紊乱和心理压力过大等原因造成的。对于你现在的情况，建议及时到正规的公立医院进行检查，明确诊断，可以服用谷维素，安神补脑液等药物进行调理，你要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。

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