皮肤很油怎么办

脸上的痘痘主要是由于皮脂腺分泌受阻、排泄不畅淤积而产生的。每天做好皮肤的清洁卫生相当重要，为防止更多的痘痘出现。

指导意见平时可服用维生素B片剂但最主要的还是自我调节，每天应保持生活规律，睡眠充足；少食多脂肪和糖类食品多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激的食物忌酒和烟；

少用碱性大的香皂或肥皂；选用温和适合自己的控油洗面奶，不用油膏类护肤品。