我出虚汗特别厉害，晚上还睡不好睡着了还做梦，夜里小

病情分析：考虑是肾虚光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。意见建议：建议平时注意保暖，避免受凉，平时适当加强锻炼，加强营养， 避免房事过劳，判断适当多吃海鲜，平时适当晒晒太阳，在医生当面指导下对症用药，如“六味地黄丸浓缩丸”等药物，慢慢会有改善的。