你好,性功能方面跟年龄是有一定关系的,建议不能对自己要求太高。你的情况建议可多吃韭菜,大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了,可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。
另外工作之余一定要注意锻炼身体,只有身体健康指数上升了,这方面的能力才会较为强。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤,药物加食疗增强治疗效果。
祝你身体健康,生活愉快!
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