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结实型的胖人怎么减肥最佳

请问经常转呼拉圈，后来一段时间不转了，我发现我的肚子比以前还要大粗啊，是为什么啊，结实型的胖人怎么减肥最佳

提问时间：2020-04-16

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

运动一方面可以消耗热量，一方面也增进了食欲。减肥其实很简单但又很难---节制饮食。

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