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问患者提问

肾虚能跳有氧减肥操吗

一直在喝中药治理月经不调。同时医生说我有点肾虚。还在中药里面加了肾宝。她说我需要每天锻炼。那我能做郑多燕小红帽版有氧减肥操吗？我已经做了一天了。我不胖92斤。急需。谢谢。

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好：这是可以做减肥操的，有氧健身操不但可以减肥，也是有助提高免疫力的，如果你没有发胖可以多运动提高免疫力。
意见建议：你不要担心，可以遵医嘱服药药物调理月经，同时做有氧运动锻炼。

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