北京空军总医院冯伟：经核磁检查患有颈椎增生和腰椎间

问题分析：你好，腰间盘突出可以由很多原因引起，例如长期的负重活动，腰椎外伤等，表现为以腰痛为主，有时伴有坐骨神经痛，下肢麻木不仁，无力疼痛。

颈椎骨刺是骨头的退行性变，也会表现为疼痛。意见建议：建议你平时注意休息，避免劳累，腰间盘突出主要的治疗方案就是卧床休息，可以按摩推拿有一定的效果。

如果严重影响生活质量，那就需要手术治疗了。