我那天走热了，脱了外套歇会儿用冷水洗了衣服，第二天

问题分析：你好，您的情况属受凉感冒，感冒一般为病毒性感染，具有传染性，出现咳嗽，咳痰，咽干痒痛，头痛，头晕，发热等症，治疗可以口服止咳化痰药物即可。

意见建议：建议您注意休息，多饮水，合理饮食，少食刺激性食物，少食生冷硬辛辣食物，适当锻炼身体，出现症状及时口服药物，发热超过3天及时就医。