一般来说只要是从正规渠道购买的鱼油软胶囊，长期服用是不会出现副作用的。药物进入人体后通过肝脏代谢，会加重肝脏负担，长期服用会产生肝毒性。
而鱼油胶囊为保健类食品，并无药理作用，不会对肝肾构成影响，因此长期吃无副作用。
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