有的医生说是肝火旺，不准喝酒

长期的进食油腻辛辣的食物，长期的吸烟饮酒，就能遇到这种肝火旺的情况，希望你积极地进行饮食控制，配合规范的体育锻炼，每天1到2个小时的体育锻炼，户外运动，可以，舒缓你的心情，平稳你的血压，改善你的体质，增强你的免疫力，非常好的方法，希望你积极地进行锻炼，养成良好的习惯。