芦荟可以直接煮水喝,但是芦荟的种类比较多,你要选择外皮无毒的才行。芦荟有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩,能保护水分,恢复弹性,消除皱纹。
芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用,不论内服、外用都有效果。
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