我得了强直性脊柱炎怎么办？

首先，你必须认识到，这病治不好，千万不要被某些夸大其辞的人或产品忽悠了。注意姿态，坐就是坐、站就是站、不要半躺斜卧；

适度锻炼，经常活动、避免同一姿势太久，不可过劳；平衡心态、注意休息、摒弃不良习惯。以上是对“我得了强直性脊柱炎怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！