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脖子太短而且比较宽如何变长点

头低下看东西不一会就感觉很痛脖子又短粗穿有领的衣服感觉都是勒住脖子的有没有什么办法可以把脖子变长点或者变细一点:需要医生帮助提供远程诊断：头低下看东西不一会就感觉很痛脖子又短粗穿有领的衣服感觉都是勒住脖子的有没有什么办

提问时间：2020-03-27

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