您好,培养稳定的心态、防止反应过激.保持乐观向上的情绪,情绪开朗可以延年益寿,预防神经官能症的发生,沉重的心理负担和烦恼苦闷的情绪,会损害健康,导致神经症的发生。
加强品德修养,避免劣性刺激。锻炼坚毅顽强的性格、接受各种应激事件的冲击是预防神经官能症的重中之重。
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