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太累了全身痛怎么办

今年已经有22岁了，最近一直要在农田里干活，因为家里有很多亩农田，在这个季节是需要及时的下体干活，如果不及时的干活就会导致没有收成，但是最近太痛了，太累了全身痛怎么办？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

身体的长期的劳累会导致身体的骨骼或者是关节的炎症，需要及时的在家休息，缓解体内的压力，不然会导致肌肉的损伤和肾脏的代谢不足，需要吃些牛羊肉或者是骨头汤补补身体，每天可以适当的花点时间去做事但是不可以一整天都去做事。

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