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五个多月的婴儿怎么补钙?婴儿最好吃乳酸钙，我家吃智灵通的

提问时间：2020-03-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

最重要的婴儿补钙是要保证每天晒太阳的时间，一天30~60分钟，早上9点之前下午16点以后出去晒太阳为宜，防止紫外线，同时避免头部被太阳直射，主要是四肢，身上穿少点衣服，最好是晒婴儿的脚底心（近年来经过临床验证脚底心晒太阳对人体健康十分有益，但是很遗憾有的人可能他的脚底心一辈子都没见过阳光！）

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