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问患者提问

吃芒果会发胖吗

我这段时间很喜欢吃芒果，直接买了一大箱回家吃，然后这两天感觉自己重了，想知道吃芒果会发胖吗？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

芒果摄入过量的话，是会导致身体肥胖的，芒果属于高糖的水果，含糖量比其它水果高，所以如果吃了过多的芒果会导致糖类在体内堆积，从而形成脂肪，导致身体发胖。
每天控制在500克以内。

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