问患者提问

什么减肥药最有效果？

我真的是太胖了，满身的赘肉，难怪找不到对象，该怎么办，我要减肥，这个有什么减肥药减肥的效果好呢？不吃药别的有效减肥办法也可以，什么减肥药最有效果？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，不一定必须依靠药物来减肥的，平时应多多锻炼如跑步，练瑜伽等，在饮食上要注意少吃甜食，多吃蔬菜，早上起来先喝一杯清水润肠胃，帮助排便顺畅，吃饭要早上吃好，中午吃少，晚上就吃一个苹果就可以，要有耐心，平时没事多喝水

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