烦躁，整天想睡觉怎么办？

你好，根据您对自己病情的描述，可以初步判断您现在属于亚健康状态。也就是说，您自己有明显的不舒服的表现，但是可能去医院检查有没有什么阳性结果，所以要根据中医理论来治疗。

指导意见您如果有爱犯困和吃饭不好的症状，说明脾胃虚弱，气血不能充分的供养脑子而导致清阳不升。脾气急躁可能是由于肝气不舒所造成的。

您现在的治疗方法最好是疏肝健脾，理气和胃。需要吃中药来综合调理。所以最好找一位比较有经验的中医医生给您综合辨证论治，再开方拿药会比较好。