腰肌劳损最佳的治疗方法是什么

北京治疗腰肌劳损最佳的方法，你的情况属于腰肌劳损引起的症状，一般会引起局部疼痛和活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的。

北京治疗腰肌劳损最佳的方法，你可以试着先用温热水热敷腰部，睡硬板床，自己按摩腰部，然后配合药物治疗，如果效果不佳的话，就请尽快到医院的骨科门诊就诊，做系统正规的治疗。