孕期可以空腹吃苹果吗

怀孕期间多食新鲜水果蔬菜，增加营养是非常必要的，苹果建议上午加餐中食用，晨起还是吃一些有营养容易消化的食物，比如牛奶，豆浆，软饼等！空腹吃苹果易导致消化不良！多摄入一些营养丰富的食物，水果，蔬菜，苹果含有大量的维生素c果酸，以及丰富的维生素和纤维素是一种很好的食材，空腹吃苹果没有问题的，通常这种食物不会对胃肠功能造成不良影响，只要吃苹果之后没有不舒适就好。