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问患者提问

天气有点凉是否适合外出晨练

早上出去晨练是否适合，天气有点凉这两天天气很冷，是否适合外出晨练？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

天气凉也可以出去晨练，多穿点衣服，运动完以后不要急于脱衣服

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