宫寒怎么调理呢，听说吃怀姜暖宫

宫冷，是指妇女肾阳不足，胞子宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。

建议您到正规中医医院接受治疗，并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。