不过这么做有副作用,一个是因为机体大量的消耗脂肪,你会出现酸中毒的症状,最明显的表现就是口臭;第二是这可能导致机体出现饥饿应激反应,导致节食结束后暴饮暴食,体重迅速反弹,如果长期节食,则可能诱发厌食症;
第三是可能会出现营养不良,尤其是维生素的缺乏症状。总的来说,如果要靠这个来减肥的话,你肯定会失败,同时还对身体有巨大的损伤。
以上是对“一个星期不吃饭,身体会出现哪些症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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