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结婚以后身体臃肿发福了,身高180厘米,90公斤。

结婚以后身体臃肿发福了,身高180厘米,90公斤,算肥胖吗?该咋办?
提问时间:2020-05-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,人体的标准体重是身高减去105,上下浮动10%,在这个范围之内都是正常的意见建议:根据你的身高和体重看,你的标准体重应该在83公斤之内,你目前的体重属于肥胖的问题,需要控制饮食,多运动,来增加热量的消耗,就会慢慢改善

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